Paarberatung und Sexualberatung
… für eine harmonische Beziehung
Mit der Paarberatung und Sexualberatung begleite ich Paare üblicherweise einige Wochen lang mit dem Ziel, die emotionale Bindung zu stärken und zu verbessern.
Wenn diese Beziehungsebene gestärkt wird führt das dazu, dass das Zusammenleben auch im Alltag viel besser funktioniert und sich die Paare miteinander sehr wohl fühlen und auf einander besser einlassen können.
Die Kommunikation wird verbessert, Emotionen können besser benannt und gezeigt werden und die Zufriedenheit des Zusammenlebens wird durch die Paarberatung und Sexualberatung gesteigert.
Zum Kennenlernen biete ich ein kostenloses Erstgespräch an. Das dient zur Klärung, ob ich dir bei deinem Thema helfen kann und was der geschätzte Beratungsaufwand ist.
Individuelle Paarberatung und Sexualberatung ist mir wichtig!
Mit „individuell“ ist gemeint, dass du genau die Unterstützung bekommst, die für dich gerade am Wichtigsten ist! Ich arbeite nicht nach Schema F sondern mit den Themen, die dich derzeit am meisten belasten.
Die Beratung kann für Einzelpersonen und Paare erfolgen. Klarerweise gibt es Themen, die eher eine Frau oder einen Mann betreffen. Auf emotionaler Ebene sind wir Menschen in unseren Bedürfnissen aber sehr ähnlich und sehnen uns nach Verständnis und Harmonie in unseren Liebesbeziehungen.
Frauenberatung – lebe deine Weiblichkeit!
Kenne die Stärken deines Frau-seins und genieße deine Weiblichkeit!
Frauen sind anders als Männer. Sie denken anders, spüren anders, nehmen die Welt rund um sich anders wahr – die Intuition wird nicht zufällig als „weiblich“ bezeichnet! Dadurch fühlen Frauen sich aber von ihrem Partner leider oft falsch verstanden, nicht ernst genommen und wenig wertgeschätzt.
In jeder Beziehung gibt es Phasen, in denen man an einer gemeinsamen Zukunft zweifelt. Kennst du auch das Gefühl der Mehrfachbelastung und Überforderung? Des funktionieren müssen, immer und überall – für den Partner, die Kinder, die Familie, den Beruf und die Gesellschaft ganz allgemein?
Womöglich bekommst du dann auch noch Kritik zu hören von Menschen, die keine Ahnung haben, wie du dich gerade fühlst.
Für die eigenen Bedürfnisse bleibt da oft keine Zeit. Du fühlst dich nur noch erschöpft und erwartest dir mehr Unterstützung und Verständnis (das wollen wir doch alle irgendwie)! Du wünscht dir einfach nur echte Nähe.
Oder willst deine sexuellen Vorlieben entdecken und entspannt mit deinem Partner kommunizieren und genießen können?
Es ist gut, wenn du die Initiative ergreifst! In der eigenen Weiblichkeit liegt sehr viel Kraft. In meine Praxis kommen meist zuerst die Frauen, weil sie sich mit einer unbefriedigenden Situation nicht weiter zufriedengeben wollen.
Schließlich verändern sich die Lebensumstände sehr rasch und stellen im Alltag hohe Anforderungen an dich – als Frau und als Paar. Um diese Krisen gut zu meistern biete ich meine Expertise an.
In der Paarberatung und Sexualberatung wirst du erfahren, wie du Konflikte besser lösen und die Nähe zum Partner immer wieder neu herstellen kannst für eine harmonische Beziehung und genussvolle Sexualität.
Männerberatung – komm‘ in Deine Kraft!
Kennst Du das Gefühl, wenn du beruflich viel Leistungsdruck hast und sehr angespannt bist? Dann kommst du nach Hause – es kracht und du weißt mal nicht warum? Der Stress geht im Privatleben nahtlos weiter? Du wünscht dir mehr Liebe und Verständnis von Deiner Partnerin (das wünschen wir uns doch alle…) aber stattdessen gibt es Konflikte und Streit?
Vielleicht hast du schon viele Versöhnungsversuche gemacht aber jetzt fühlst du dich am Ende deiner Weisheit. Du hast den Eindruck, in deiner Partnerschaft alles falsch zu machen. Im Bett läuft‘s auch nicht optimal und du siehst kaum noch Chancen auf ein harmonisches Zusammenleben.
Da kann ich Dich beruhigen! In jeder Beziehung gibt es Phasen, in denen man an einer gemeinsamen Zukunft zweifelt. Schließlich verändern sich die Lebensumstände sehr rasch und stellen im Alltag hohe Anforderungen an dich – als Mann und euch beide als Paar.
Um diese Krisen gut zu meistern biete ich dir meine Expertise an.Klar gibt es Themen, über die Mann nicht reden mag – mit niemandem und schon gar nicht mit mir, wenn wir uns noch nicht kennen. Auch mit der eigenen Partnerin fällt es vielen Männern schwer, über ihre Gefühle und Vorstellungen zu reden.
Allerdings gibt es Veränderungen im partnerschaftlichen, die du nicht länger ignorieren solltest.
Denn wenn im Auto eine Kontrolllampe leuchtet, fährst du damit auch in eine Werkstatt. Genauso braucht Mann manchmal fachlichen Input, damit es in der Beziehung und Sexualität wieder rund läuft.
In der Paarberatung und Sexualberatung bekommst du:
- Klarheit über dein Anliegen und die Möglichkeiten der Veränderung
- Objektivität in Bezug auf deine Themen
- Sicherheit für eine bewusste Entscheidung,
- verlässliche Werkzeuge für die Umsetzung
- Tipps, Ermutigung und Anleitungen
- Ein besseres Verständnis davon, wie dein Partner tickt.
- Gelassenheit, Zuversicht und neue Hoffnung für deine Partnerschaft!
Du willst etwas verändern? Dann beginne bei Dir selbst – ich helfe Dir dabei!
Hier findest du in der Aufzählung einige der Themen, mit denen ich in der Paarberatung und Sexualberatung oft arbeite:
Alltagsstress – Gesundheit – Sexualität:
- Auswirkungen von Stress – Hemmungen und Versagensängsten
- chronische Erkrankungen, Erschöpfung und Burn-Out
- Orgasmusstörungen, nachlassende Libido, Selbstbefriedigung, Pornokonsum, Erektionsstörungen, Erotik, Intimität und Berührung, Lustlosigkeit, Ekel
- Sexuelle Wünsche, Bedürfnisse und Fantasien
- Schmerzen beim Geschlechtsverkehr
- Angst, Scham und Tabus
Partnerschaft
- Verstehen, wie der Partner tickt
- Seitensprung und Affären
- Streit und Konflikte verstehen und auflösen
- Vereinbarkeit von Familie und Beruf
- Umgang mit unterschiedlichen sexuellen Bedürfnissen
Veränderungen bewältigen
- Familienplanung und Kinderwunsch
- Patchwork-Familie
- Wechseljahre und Altern
- Lebensmitte als Krise und Chance
- Mit einer Beziehung abschließen – Trennung, Scheidung
Entscheidungen treffen
- Perspektivenwechsel, um zu verstehen, was läuft
- was ist der nächste Schritt?
- eine gemeinsame Paarvision entwickeln
Konflikte in der Beziehung drehen sich meistens im Kreis und kosten alle Beteiligten viele Enttäuschungen und Energie. Du willst die angespannte Situation mit dem Partner sicher nicht noch länger ertragen!
Je eher Du Klarheit über die Situation bekommst und Deine Probleme lösen kannst, desto früher profitierst Du von einer harmonischen Partnerschaft und erfüllenden Sexualität.
Mache deshalb jetzt gleich den 1. Schritt!
Ablauf der Paarberatung und Sexualberatung:
- Die Beratungstermine finden in meiner Praxis in 1060 Wien oder Online statt
- Ein Termin in der Einzelberatung dauert 50 Min. im Abstand von ca. 1-2 Wochen, in der Paarberatung 90 Min.
- Du bekommst nach jedem Termin Übungen mit für zu Hause, für dich alleine oder gemeinsam mit dem Partner
- Beim letzten Termin gibt es ein abschließendes Gespräch und Feedback von mir
- Alle Informationen werden absolut vertraulich behandelt!
Beim kostenlosten Erstgespräch für Paarberatung und Sexualberatung können wir klären, ob dein Anliegen mit meiner Beratung gelöst werden kann und ob die Chemie für eine Zusammenarbeit gut passt.
Außerdem besprechen wir den genauen Ablauf der Beratung, sämtliche organisatorischen Details und alle weiteren offenen Fragen zur Paarberatung und Sexualberatung.